4 Cara Marsha Aruan Atasi Mood Buruk, Es Krim Jadi Favorit

4 Cara Marsha Aruan Atasi Mood Buruk, Es Krim Jadi Favorit

Bintang Bola agen judi bola - Mood buruk sering kali membuat kamu gampang emosi dan jadi sensitif. Kadang bisa datang karena kelelahan, cuaca hingga lingkungan dan orang-orang di sekitar yang membuat kesal hingga membuat mood buruk sepanjang hari.

Pemicunya satu tapi bisa semua kena getahnya. Kamu jadi sensitif dan ngomel atau ngedumel seharian karena masalah sepele. Cukup mengganggu bukan.

Hal ini juga dirasakan oleh Aktris Marsha Aruan, dalam launching rasa baru es krim  Campina ‘Summer Barz -- Frozen Berry’, beberapa waktu lalu. Kekasih El ini pun berbagi tips yang ia lakukan untuk mengusir bad mood.

"Bad mood cukup mengganggu, apalagi cuaca yang terik saat aku ingin beraktifitas, suka bikin tidak fokus karena mood yang buruk. Tapi aku punya cara mengatasinya," katanya.

Mau tahu bagaimana Marsha Aruan atasi bad mood yang menyerang? mungkin bisa jadi refrensi untuk usir bad mood kamu juga.


BINTANGBOLA - Website Agen Bola Terbaik dan Terpercaya di Indonesia
SBOBET | IBCBET | Togel Online (Klik4D) | Casino Online
Tangkasnet | Nova Poker



1. Makan es krim
Menurut Marsha Aruan, makan es krim rasa stroberry menjadi mood boster-nya karena bisa meningkatkan antusiasmenya untuk melakukan sesuatu.

"Jadi favorit kalau lagi bad mood ya makan es krim. Baik itu lagi di rumah, lokasi syuting atau pas lagi jalan-jalan, ya disempatin beli es krim biar mood kembali normal. Ya pemicu bad mood aku tergantung sih, kadang cuaca panas dan terik aja bisa bikin mood buruk." jelasnya.

2. Makan Cokelat
Sudah bukan rahasia lagi jika cokelat merupakan salah satu makanan yang bisa memperbaiki suasana hati yang sedang kacau. Menurut penelitian, mengonsumsi cokelat hitam mampu menurunkan hormon kortisol, yaitu hormon yang dihasilkan tubuh saat stres. Tidak hanya itu, sebatang cokelat juga bisa merangsang otak melepaskan hormon endorfin serta zat serotonin dalam jumlah banyak.

3. Santai Main Game
Tak dapat dipungkiri kepuasan melakukan hobi yang kita minati walaupun sebentar bisa dapat menambah aura dan hilangkan bad mood.

Cara menghilangkan bad mood sebenarnya dapat diatasi hanya dengan rileks, ya lakukan apa yang kamu mau sejenak sebelum kembali menjalankan aktifitas rutin.

4. Ngobrol
Sepele, tapi kalau sudah bad mood yang dengan mengobrol dengan orang yang tepat untuk mencurahkan kegusaran yang memicu mood buruk juga cukup membantu. Ngobrol sambil snacking cukup membantu lho.

Brand Manager Campina Mustofa Sa’adji mengatakan bahwa Campina ‘Summer Barz -- Frozen Berry’ ini merupakan water-based ice dengan dengan potongan buah stroberi asli yang memiliki cita rasa yang unik, sensasi asam dan manis stroberi menawarkan sensasi menyegarkan yang jug bisa memperbaiki mood.

Menurutnya, ‘Summer Barz – Frozen Berry’ itu diramu menggunakan bahan-bahan terbaik sehingga menghasilkan cita rasa yang segar dari kombinasi manis dan asam dalam es krim tersebut dan cocok bagi pecinta es berbasis buah-buahan.

“Es krim ini menyasar anak-anak muda di rentang usia 16-25 tahun yang memiliki sifat energik, kreatif, berpikiran terbuka dan sangat menimati hidup,” terang Mustofa.

Mustofa menyatakan, saat ini es krim telah menjadi salah satu jenis kudapan yang selalu digemari dan telah menjadi bagian dari gaya hidup milenial Indonesia.

Posted by Bintangbola
Kami ada karena Anda

 

BintangBola | NovaPoker
BBM : D61870BD
WhapApp : +855-81-287-168
WeChat : BINTANGBOLA

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bintangbola - Manisnya Potret SBY Kecup Kening AHY di Hari Ayah Nasional

Gambar
Bintangbola Agen Judi Bola - Bertepatan hari ini, 12 November, setiap tahunnya diperingati sebagai Hari Ayah Nasional oleh warga Indonesia. Deretan tokoh negeri mengunggah potret bersama ayah tercinta, tidak terkecuali, Agus Harimurti Yudhoyono atau yang akrab disapa AHY. Bintangbola - Manisnya Potret SBY Kecup Kening AHY di Hari Ayah Nasional Putra sulung Presiden ke-6 RI, Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) dan Ani Yudhoyono ini terlihat membagikan potret kebersamaannya dengan sang ayah. Lewat akun Instagram pribadi, ia juga menulis pesan manis. Dalam potret, SBY yang mengenakan kemeja lengan pendek kotak-kotak biru hendak mengecup kening putra sulungnya. Satu tangannya berada di belakang kepada AHY. Sementara, satu tangan lagi digenggam oleh sang putra. "Selamat Hari Ayah Nasional untuk para ayah. Bagi saya Pak SBY bukan sekedar seorang ayah, tapi juga mentor, role model dan juga sumber inspirasi." tulis suami Annisa Pohan ini dalam kolom keterangan potret yang diu...
Baca selengkapnya

Bintangbola - Potret Bambang Soesatyo Bersama 5 Bidadarinya yang Jarang Terekspos

Gambar
Bintang Bola Agen Judi Bola SBOBET - Bambang Soesatyo tetap meluangkan waktu bersama keluarga, meski aktivitas sebagai Ketua Majelis Permusyawaratan Rakyat (MPR) sangat padat. Keluarga jadi semangat tersendiri bagi Bambang. Bintangbola - Potret Bambang Soesatyo Bersama 5 Bidadarinya yang Jarang Terekspos Sebagai contoh, lelaki yang dikenal dengan nama Bamsoet itu mengunggah sebuah foto dalam akun Instagram pribadi, @bambang.soesatyo, bersama kelima putrinya. "Alhamdulillah. Bersama kelima bidadariku di ultah Dirgha dan khitanan Dirgha dan Alarik," tulis Bambang sebagai keterangan foto, Rabu (27/11/2019). Kelima putri Bambang adalah Debby Pramestya Putri Soesatyo, Gladys Raditya Sartika, Saras Shintya Putri Soesastyo, Beliza Shintya Soesatyo, dan Laras Shintya Putri Soesatyo. Selain lima putri, ia juga punya tiga putra, yaitu Dimaz Raditya Nazar Soesatyo, Bedirgha Pramestya Putra Soesatyo, dan Yudhistira Raditya Priyono Soesatyo. Dalam potret itu, Bambang Soesat...
Baca selengkapnya

Bintangbola - Tampil di New York Fashion Week, Fashion China Jadi Trendsetter Mode Dunia

Gambar
Bintang Bola - Saat ini banyak brand fashion terutama pakaian yang diproduksi oleh Vietnam dan Bangladesh. Tapi kini dunia telah melihat bahwa tidak hanya dua negara itu yang bisa memproduksi pakaian, tapi China juga dapat melakukan hal yang sama. Bahkan kini Negeri Tirai Bambu Itu bisa merancang pakaiannya sendiri. Seperti diketahui, China merupakan sebuah negara dengan ekonomi yang besar dan pernah dijuluki sebagai sweatshop dunia. Mereka telah berubah menjadi trendsetter mode fashion global yang berdiri untuk prestise, keahlian dan keindahan. Bintangbola - Tampil di New York Fashion Week, Fashion China Jadi Trendsetter Mode Dunia Hal ini tertuang dalam perayaan New York Fashion Week (NYFW). Dalam acara tersebut sekira sepertiga dari desainer yang hadir secara resmi adalah etnis Tionghoa. Desainer asal China, Wang Tao ingin mematahkan stereotip bahwa pakaian dari China berkualitas buruk dan kurang orisinalitas. Wang Tao sengaja membawa koleksi pakaian terbarunya bernama ...
Baca selengkapnya